Отличный перекус — гранола-батончики

Если у вас не хватает времени поесть – то гранола-батончики могут стать настоящим спасением. Низкокалорийные, но при этом достаточно питательные, они смогут обеспечить вас энергией надолго. К тому же, их легко и быстро можно изготовить самостоятельно. Все, что нужно для их приготовления – это орехи, овсяные хлопья, семечки и сухофрукты.